Banyak Sampah di Kepala

Aha momentnya hampir ketemu tapi masih banyak gangguan di kepala yang membuat sulit fokus. 

Beberapa diantaranya adalah karena "mengkonsumsi" medsos. Di medsos informasinya sangat random dan sebagian besar nggk penting. 

Misalnya di Facebook ada orang ketangkap basah selingkuh yang masih dalam keadaan bugil, seorang laki-laki menyamar/berdandan bak perempuan ketauan akhirnya jadi viral, seorang janda mengaku gadis ketauan dan diceraikan di hari resepsinya, dan banyak lagi hal lainnya. Semua itu nggk penting, saya nggk harus tau dan nggk harus masuk di kepala saya. 

Akhirnya, layaknya HP yang terlalu banyak aplikasi yang nggk penting HP itu jadi hang, macet. Untuk memperbaikinya HP tersebut harus di-reset untuk membuang file-file dan aplikasi yang tidak penting. Saya pengen me-reset otak saya. Saya penasaran, bagaimana caranya me-reset otak untuk menghilangkan memori atau pikiran-Pikiran yang negatif sehingga yang tersisa hanya pikiran positif, ada yang  tau?'